聽音樂、玩游戲、上網(wǎng)課、打電話、開會……無論是日常工作還是休閑娛樂，耳機(jī)早已成為當(dāng)下年輕人生活中不可或缺的一部分。需要注意的是，長時(shí)間、高音量使用耳機(jī)會對耳朵內(nèi)部的聽覺器官產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致聽力下降、耳鳴等健康問題，應(yīng)引起關(guān)注。

8月30日，京東3C數(shù)碼攜手京東健康以及韶音、cleer、JBL、墨覺、sanag、倍思、Oladance，萬魔 ，南卡，山水，魔聲、蘭士頓等知名音頻品牌共同發(fā)起“耳部健康守護(hù)計(jì)劃”，希望通過“耳部健康守護(hù)計(jì)劃”，讓消費(fèi)者關(guān)注到“開放式耳機(jī)”在日常工作及運(yùn)動娛樂等使用場景下的優(yōu)勢，增強(qiáng)個(gè)人聽力健康意識，進(jìn)一步推動“開放式耳機(jī)”發(fā)展，讓聽力健康的知識成為每個(gè)人普遍具備的素養(yǎng)。

聽力損傷問題不容忽視

聽力下降不再是老年人出現(xiàn)的健康問題，聽力損失已經(jīng)成為各年齡段人群都不容忽視的問題，人們的愛耳護(hù)耳意識亟須提高。京東健康互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院耳鼻咽喉科全職醫(yī)生表示，近年來“突發(fā)性耳聾、神經(jīng)性耳鳴、耳聾”患者年輕化趨勢明顯，年輕人患病比例增加了三至四成。其中八成以上的患者伴有耳鳴，五成患者會出現(xiàn)耳朵發(fā)悶的情況。而耳機(jī)使用不當(dāng)造成聽力損傷的患者居多。建議每天使用耳機(jī)時(shí)間不超2小時(shí)，每次使用不超30分鐘，音量不超50分貝。

聽力損失已經(jīng)成為各個(gè)年齡階段人群都不容忽視的問題。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，目前全球有約11億12至35歲之間的年輕人正面臨無法逆轉(zhuǎn)的聽力損失風(fēng)險(xiǎn)。其中個(gè)人音頻設(shè)備音量過大、耳機(jī)使用不當(dāng)是造成風(fēng)險(xiǎn)的重要因素。更需關(guān)注的是，噪音引起的聽力損傷目前沒有特別有效的治療方法，屬于不可逆轉(zhuǎn)性傷害。由此可見，安全并科學(xué)使用耳機(jī)等音頻設(shè)備，降低噪音損害是關(guān)鍵。

市場上耳機(jī)眾多，用戶該如何選擇?

年輕人對耳機(jī)，是離不開也放不下。如今，藍(lán)牙耳機(jī)的款式多種多樣，頭戴式、入耳式耳機(jī)、非如入耳式耳機(jī)等等。其中，入耳式耳機(jī)憑借隔音出色、佩戴穩(wěn)固、不易掉出等優(yōu)點(diǎn)成為主流，但入耳式耳機(jī)的構(gòu)造也決定了用戶在佩戴時(shí)，耳道接近于完全封閉狀態(tài)，長時(shí)間佩戴，會使得耳道內(nèi)溫度與濕度上升，耳道內(nèi)油脂分泌物變多，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)耳道炎癥等健康問題。同時(shí)，入耳式耳機(jī)在有效隔絕噪音的同時(shí)也會隔絕重要的環(huán)境聲，對于熱愛戶外運(yùn)動，例如愛騎行、跑步的消費(fèi)者來說，交通安全問題也需要關(guān)注。

近年來，不入耳式耳機(jī)，因其佩戴穩(wěn)固、不堵塞耳道、更衛(wèi)生、聲音距離耳膜較遠(yuǎn)、對耳膜損傷較小、可以收聽環(huán)境音等優(yōu)勢，成為運(yùn)動愛好者、年輕人群的耳機(jī)新寵。據(jù)了解，目前市場上共有骨傳導(dǎo)、耳夾式、氣傳導(dǎo)、眼鏡耳機(jī)四種不入耳式耳機(jī)。

其中，骨傳導(dǎo)耳機(jī)使用固體傳聲原理，通過振動將音頻信號傳輸?shù)斤D骨骨頭，然后再傳導(dǎo)到內(nèi)耳，最終被聽覺神經(jīng)接收，不會傷到耳膜。耳夾式耳機(jī)同樣采用骨傳導(dǎo)技術(shù)，但期佩戴更輕盈，更穩(wěn)固。氣傳導(dǎo)耳機(jī)則是采用了振動骨架和共振技術(shù)，將聲音以空氣振動的形式傳遞到聽覺器官;眼鏡耳機(jī)是將眼鏡與耳機(jī)合二為一，采用開放聲場技術(shù)，可減少對耳朵的壓力，長時(shí)間佩戴也不會給耳朵帶來不適和疲勞感。

在戴耳機(jī)早已成為一種生活習(xí)慣的當(dāng)下，佩戴不入耳式耳機(jī)對聽力健康更友好，且佩戴舒適性更好。如需佩戴耳機(jī)，一定要養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。京東健康在此提醒廣大用戶，日常生活中，盡可能減少耳機(jī)佩戴時(shí)長，避免長時(shí)間噪音污染;在使用耳機(jī)時(shí)，音量不可調(diào)得過高，以免帶來不可逆轉(zhuǎn)的聽力損傷;如出現(xiàn)聽力下降或是耳鳴現(xiàn)象，應(yīng)盡快到醫(yī)院專業(yè)就診，以免耽誤病情，造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。